45/52-Ma recette d’omelette ciboulette, riche en protéines
Nous arrivons à la recette 45 de mon défi diététique et je n’ai vous ai pas proposé une recette qui devrait etre évidente pour le pratiquant de musculation et qui est la recette de l’omelette. L’omelette est un plat constitué d’œufs battus, cuits à la poêle, qui peut être servi seul ou avec d’autres ingrédients tel que du jambon, des lardons, des…