petite sèche

Le point sur ma petite sèche (22/30)

Bonjour et bienvenue dans la suite de mon défi 30 vidéo pour 30 jours. Dans cette vidéo, je partage avec vous le point sur ma petite sèche au bout de 20 jours. Je précise que c’est une petite sèche car, une sèche s’établit sur plusieurs mois, hors j’ai voulu faire juste un mois pour accompagner mon défi 30 vidéos. Il reste cependant une dizaine de jours et peut être que cela me suffira en termes de perte de gras. Sinon, je continuerai peut-etre un peu cette sèche.

Voici où j’en suis dans ma petite sèche

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Merci d’avoir visionné cette vidéo et à bientôt.

Sportivement, Simon.

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